lunes, 7 de mayo de 2012
domingo, 6 de mayo de 2012
Salud y belleza solo para ti
Los mejores consejos de salud y belleza
-Desayunar: Desayuna es la comida más importanter del día . Nuestro cerebro descanza todo los dias pero nuestro estomago no entonces e lestomago necesita tener algún alimento y ya que necesitamos 8 horas de descanso. El desayuno nos da energia y vitalidad y un buen desayuno nos puede ayudar mucho durante el resto del día.
-Ejercitate¡¡¡ : Es importante y recomendable el ejercicio, uno de los mejores ejercicios es ´´Caminar´´. Una caminata diaria de 20 o 30 minutos ayudan para reafirmas los músculos y a una buena vida sana.
-Bañarse: Si quieres que tu piel este limpia y suave no es necesario aplicar un tratamiento lo mejor es darse uno o dos baños diarios. El jabon es fundamental ya que además exfolie tu cuerpo. Además ayuda mucho en la circulación.
-Dormir: Aunque no paresca dormir es fandamental para el cuerpo y carebro . La falta de sueño es catastrófica para la salud y belleza. Trata siempre de dormir las horas necesarias.
-Desayunar: Desayuna es la comida más importanter del día . Nuestro cerebro descanza todo los dias pero nuestro estomago no entonces e lestomago necesita tener algún alimento y ya que necesitamos 8 horas de descanso. El desayuno nos da energia y vitalidad y un buen desayuno nos puede ayudar mucho durante el resto del día.
-Ejercitate¡¡¡ : Es importante y recomendable el ejercicio, uno de los mejores ejercicios es ´´Caminar´´. Una caminata diaria de 20 o 30 minutos ayudan para reafirmas los músculos y a una buena vida sana.
-Bañarse: Si quieres que tu piel este limpia y suave no es necesario aplicar un tratamiento lo mejor es darse uno o dos baños diarios. El jabon es fundamental ya que además exfolie tu cuerpo. Además ayuda mucho en la circulación.
-Dormir: Aunque no paresca dormir es fandamental para el cuerpo y carebro . La falta de sueño es catastrófica para la salud y belleza. Trata siempre de dormir las horas necesarias.
sábado, 5 de mayo de 2012
Un Abrazo
Nada nada en este mundo es como el abrazo.....
nada te acojera como un abrazo
nada te brindara su calor como un abrazo
nada te hace sentir mas especial que un abrazo
Nada te ara tan feliz como un abrazo
nada te ara sentir más importante que un abrazo
nada te ara decir te quiero mejor que un abrazo
nada sera mas tierno que un abrazo
NAda si amas, quieres ,adoras entonces dale un abrazo
Que nada es mejor que eso
y nadie lo cambiara
nada te acojera como un abrazo
nada te brindara su calor como un abrazo
nada te hace sentir mas especial que un abrazo
Nada te ara tan feliz como un abrazo
nada te ara sentir más importante que un abrazo
nada te ara decir te quiero mejor que un abrazo
nada sera mas tierno que un abrazo
NAda si amas, quieres ,adoras entonces dale un abrazo
Que nada es mejor que eso
y nadie lo cambiara
Fraces Bellas ....
Aprendi que los amores eternos terminan en una noche, que grandes
amigos pueden ser desconocidos, que nunca conoceremos a una persona de
verdad, que todavia no an inventado nada mejor que un abrazo de un ser
querido, que el más ignorante nunca cumple sus sueños, y el para siempre
lo termina......
Para el mundo eres una persona para una persona eres el mundo
No creas todo lo que escuchas, no digas todo lo que sabes y no repitas lo que no as visto
Quien nunca hace nada no triunfa
Que lindo es tener a alguien que te haga feliz, incluso si no esta serca
amigo cuida la espalda, si tu se la cuidas a el
El amor no es amistad , la amistad es amor
Gustar.......Un momento ........Queres talvez un rato....... pero el amor es eterno
Tu eres lo que quieres ser , No lo que los demás quieran
Para el mundo eres una persona para una persona eres el mundo
No creas todo lo que escuchas, no digas todo lo que sabes y no repitas lo que no as visto
Quien nunca hace nada no triunfa
Que lindo es tener a alguien que te haga feliz, incluso si no esta serca
amigo cuida la espalda, si tu se la cuidas a el
El amor no es amistad , la amistad es amor
Gustar.......Un momento ........Queres talvez un rato....... pero el amor es eterno
Tu eres lo que quieres ser , No lo que los demás quieran
No tengo glamour?
de llevar es cierto no te preocupes por no se una miss.....aunque no lo paresca, va más allá de lucir prendas caras ostensas y elegantes.... se trata de exteriorizar todo ese brillo que llevamos dentro y demostrar al mundo que el verdadero glamour se lleva es por dentro
QUIERES CONSEJOS DE MODA O DE PROBLEMA COMENNTA ESTAMOS PARA TI¡¡¡¡¡¡¡¡
Conviertete en una super amiga:
Aqui les dejos lindos consejos para ser sus las mejores amigas se que eso puede ser dificil pero apuesto que esto los ayudara:
1- Nunca jamas te metas con el chico que le gusta eso no es ser amiga eso es ser una ladrona
2- Si no te agrada algo de ella dilo no seas impocrita ni hables a sus espaldas
3- Solo por que no pienzen lo mismo no quiere decir que no puedan ser amigas
4- Escuchala cuando ella lo nesecite
5- No te pongas celosa si sale con otras amigas mejor trata tambien de hacer nuevas amistades
6- Acompañala en las cosas dificiles
7-Invitala a salir a comer haci pasan tiempo juntas
8-Expresale lo que sientes
Si tienes problemas comenta esto abierta a opiniones y consejo o si tienes un problema y quieres consejos o ayuda estoy aqui solo deja tu comentario
1- Nunca jamas te metas con el chico que le gusta eso no es ser amiga eso es ser una ladrona
2- Si no te agrada algo de ella dilo no seas impocrita ni hables a sus espaldas
3- Solo por que no pienzen lo mismo no quiere decir que no puedan ser amigas
4- Escuchala cuando ella lo nesecite
5- No te pongas celosa si sale con otras amigas mejor trata tambien de hacer nuevas amistades
6- Acompañala en las cosas dificiles
7-Invitala a salir a comer haci pasan tiempo juntas
8-Expresale lo que sientes
Si tienes problemas comenta esto abierta a opiniones y consejo o si tienes un problema y quieres consejos o ayuda estoy aqui solo deja tu comentario
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